Бест-Курсы и Бест-Тренинги

курс Красной Тантры
Без Медитации Тантра стала просто Сексуальной Оргией.
Медитация первична в практике Тантры, работа с Сексуальной Энергией вторична.
Красная Тантра в виде тантра-массажа и тантра-секса это медитативная работа с сексуальной энергией для пробуждения скрытой Потенции в человеке.

СЕМИНАР ПО ОСНОВАМ ПРАКТИКИ ТАНТРА-ЙОГИ В КИЕВЕ « ЦЕЛИ И ЗАДАЧИ ТАНТРА-ЙОГИ, ИНСТРУМЕНТЫ ТАНТРА-ЙОГИ».

ТАНТРА_МАССАЖ

Тантра-массаж - это ритуал, целью которого является почитание людей во всей их полноте, и поэтому он представляет собой исключительный класс в более широкой области видов массажа.

курсы тантра-массажа

Тантра-массаж создает пространство и время для интенсивного эмоционального опыта, углубления и утверждения вашей чувственности и сексуальности как силы самой жизни, и помогает осознанно чувствовать ваше тело.
Кроме того, при истинном принятии настоящего он обладает способностью накапливать целительные и целебные свойства, хотя он не следует никаким терапевтическим идеям.
Тантрический подход является целостным и отличается от эротических, лечебных или оздоровительных упражнений включением всего человеческого тела и существа.

Тантрические принципы интенсивного интимного секса

Часто, когда я рассказываю, что такое тантрический секс людям, их первоначальная реакция звучит так: «Секс на четыре часа? Ни за что! »Но цель тантрического секса не обязательно состоит в том, чтобы проводить сеансы марафонского секса (хотя это достижимо на 100 процентов и не является плохой целью). Это больше связано с более сильной, глубокой и более тесной связью с вашим партнером. Это может перерасти в продолжительный секс и потрясающие оргазмы, но не начинайте с этой миссии.

тантра-пара

Моя девятилетняя практика в качестве тантрического секс-тренера и педагога была основана на том, что почти десять лет я изучал подлинные корни Шакти-тантры в джунглях Южной Индии с учителем, который дал ей посвящение, чтобы поделиться учениями, которым 5000 лет.

Сначала я выучила тантру для собственного сексуального исцеления после того, как перенес сексуальное насилие в детстве и сексуальное насилие в свои 20 лет, что привило к очень беспомощному мышлению относительно моей сексуальности и женственности. Принципы тантры не только помогают людям лучше заниматься сексом, но и являются мощным инструментом для освобождения от нездоровых эмоций и травм, которые блокируют отношения.

Тантра сыграла важную роль в моем исцелении, потому что в этой практике секс священен. Это не табу. Это не то, что стыдно. Это дало мне возможность интегрироваться в себя как в сексуальную женщину и владеть этой энергией как уполномоченная богиня. Просто рассматривать секс как поклонение вместо чего-то грязного было невероятно освобождающим для меня.

На своих занятиях и семинарах я использую метод KISS, чтобы объяснить истинную миссию тантры:

  1. K-Kinetic

Тантра о том, чтобы задействовать нашу внутреннюю сексуальную энергию и принять ее.

  1. I-Интим

Принципы тантры создают более глубокую близость и создают истинную «сердечную связь» посредством внимательного секса.

  1. S-замедление

Замедляя прелюдию и общение, вы можете больше присутствовать и уделять больше внимания чувствам и нуждам как вас, так и вашего партнера.

  1. S-Чувственность

Чувство чувственности до того, как вы вступите в сексуальные отношения, позволит вам почувствовать больше в своем сердце, теле и душе и поможет вам чувствовать себя более гармонично с вашим собственным телом и с вашим партнером.

Имея в виду эту миссию, вот мои пять советов о том, как включить тантрический секс в вашу сексуальную жизнь:

  1. Избегайте суждений.

Мы склонны быть в наших головах, создавая истории о себе и / или наших партнерах, когда мы занимаемся сексом. Мы часто судим о наших телах, о нашей способности угодить партнеру или о том, как выглядит наше «лицо». При попытке чего-то нового эти суждения и страхи могут быть усилены. Ключ в том, чтобы заняться этим без суждения и никакой повестки дня - просто отпустить и повеселиться.

  1. Дыши вместе.

Блаженное дыхание - это техника тантры, благодаря которой вы чувствуете себя намного ближе к своему партнеру. Это поможет вам получить более глубокий опыт тантры. Чтобы испытать блаженное дыхание, слегка сожмите заднюю часть горла и сделайте долгий, медленный, глубокий вдох через нос. Звучит как сексуальный Дарт Вейдер. Вы можете вдыхать и выдыхать вместе со скоростью и ритмом занятий любовью, иногда быстро, а затем замедляясь, чтобы дольше дойти до края кульминации. Синхронизация с нашим дыханием может привести вас в состояние, подобное трансу.

  1. Установить зрительный контакт.

Интимность - это не просто раздевание и общение. Даже когда вы есть, вы все равно можете спрятаться от истинной близости. Как говорится, глаза - это окна души. Поэтому старайтесь держать зрительный контакт во время прелюдии и во время секса в течение длительного времени. Сначала это может быть неудобно, и, конечно, вы даже можете посмеяться над неловкостью, но преимущества намного перевешивают это первоначальное неудобное чувство.

Длительный зрительный контакт во время секса позволяет вам видеть глубоко внутри другого человека и позволяет ему видеть глубоко внутри вас. Когда люди закрывают глаза во время секса, они часто сосредотачиваются на своем собственном удовольствии или думают о чем-то или о ком-то еще. Или они просто боятся быть действительно связанными. Зрительный контакт помогает вам быть полностью связанным с вашими ощущениями и чувствами, а также с вашим партнером.

  1. Попробуйте легкое прикосновение.

Легкое прикосновение к партнеру - одна из форм прелюдии в тантре. Вы можете мягко двигать ногтями вверх и вниз по его рукам, спине, шее и т. Д. Кожа является мощным и чувствительным органом. Это отличный способ дразнить и откладывать удовлетворение, которое помогает нарастить сексуальное напряжение и повысить ваше возбуждение. Это также повышает ожидание секса, что повышает уровень дофамина в организме. В тантре прелюдия не связана с оральным сексом или тяжелым сексом. Он может быть нежным, чувственным, любящим и все же создавать магнитное накопление.

  1. Практика Яб-Ям.

Yab-yum - это тибетское слово, которое переводится как «отец-мать» и символизируется как два Будды в сидячем положении с женщиной, сидящей на вершине мужчины, оседлавшей его, обхватив ногами своего партнера. Чтобы встать в нужное положение, начните с того, что сядьте прямо, скрестив ноги перед собой, и посмотрите друг другу в глаза.

Сидя неподвижно, удерживая вышеупомянутый зрительный контакт и дыша в унисон, вы создаете мгновенную и интимную связь. Здесь нет никакого сексуального прикосновения, но вы хотите использовать перообразное прикосновение, чтобы ласкать вашего партнера. Во втором положении колени женщины над ногами ее партнера. В третьем положении она оседлала его и обвила его ногами - от груди к груди, от сердца к сердцу и от половых органов к гениталиям.

Мы продолжаем общение, чтобы создать это возбуждение и напряжение. Я рекомендую парам сначала попробовать эту позицию, по крайней мере, в течение пяти минут и увеличить до 10 или 15 минут. Доктор Бонни Икер Вейль, лицензированный терапевт по вопросам секса и отношений, изучавший окситоцин, говорит: «Окситоцин является мощным гормоном. С 20-секундным объятием - от груди к груди - вы почувствуете прилив ». Можете ли вы представить, что вы почувствуете после 15 минут яб-ням7

psalm isadora

ТАНТРА ДЛЯ ПАР